コロンボ市内おすすめのおしゃれな格安ホテル（ゲストハウス）4つ｜スリランカ
本格的なアーユルヴェーダを受けるために1ヶ月ほど滞在したスリランカ。アーユルヴェーダを受けるまでは、スリランカの首都「コロンボ」に1週間ほど滞在しました。 ス…
スリランカ
スリランカ旅行を楽しむために。26日間の滞在費用と1週間の予算まとめ｜スリランカ
どうも、サタマサト（@mst727）です。 スリランカの物価や旅行の滞在費用が知りたい スリランカでのお金の管理方法を知りたい そんなお悩みを解決する記事です…
スリランカのアーユルヴェーダを10泊体験した感想【事前知識 / 施設 / 費用 / 過ごし方】
世界最古の予防医学、脳内のトリートメント、頭のノイズが消える、などすこし怪しい文脈で語られることも多いアーユルヴェーダ。 いつか自分も受けたいと思いつつ、期間…
シーギリヤロック近くにある日本人オーナーのホテル「岩見荘」に泊まった感想｜スリランカ
どうも、佐田真人（@mst727）です。 スリランカの首都「コロンボ」から、電車で古都「キャンディ」へ。そこからさらにバスで約二時間。 たどり着いたのは、スリ…
日本語OKなアーユルヴェーダ施設「バーベリンリーフリゾート」の感想【予約方法＋行き方も】｜スリランカ
どうも、佐田真人（@mst727）です。 ヨガや瞑想、健康の類に興味がある方なら、アーユルヴェーダという言葉を、いちどは聞いたことがあると思います。 5000…
自然に溶け込むバワ建築ホテル「ヘリタンスカンダラマ」の魅力と行き方｜スリランカ
広大な森と湖に囲まれた、自然と一体化したホテルが、スリランカにあります。 名前は「ヘリタンスカンダラマ」といいます。スリランカのリゾートホテルを語るうえで欠か…
ただいま、日本。
悲しかったり、寂しかったり、深い青のような、感情が好きだ。 それはすこしネガティブなものを想起させるのかもしれない。だけど同時に儚く、とても美しいものであると…